5 دقائق حركة يومياً قد تنقذ حياتك.. دراسة تكشف فوائد
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة 5 دقائق فقط من النشاط البدني المعتدل يومياً، كالمشي السريع أو صعود السلالم، يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 10%، محسّنة الصحة العامة.
التصنيف : Health
الوجبات السريعة وتراكم الدهون في العضلات
كشفت دراسة أمريكية أن الإفراط في الأطعمة فائقة المعالجة يسبب تراكم الدهون داخل العضلات، مما يزيد خطر خشونة الركبة والتهاب المفاصل مع التقدم في العمر.
تخصيص 43 سريرًا لحالات الإجهاد الحراري بالمدينة المنورة
خصص تجمع المدينة المنورة الصحي 43 سريرًا للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري خلال موسم الحج، موزعة على مستشفيات ومراكز صحية لرفع سرعة الاستجابة وتقديم رعاية متكاملة لضيوف الرحمن.
إنقاذ 3 حجاج من جلطات قلبية بالتدخل السريع
أسهم نظام مسار الرعاية العاجلة في إنقاذ حياة 3 حجاج من الجزائر وماليزيا وسوريا تعرضوا لجلطات قلبية حادة، بفضل التدخل الطبي السريع في مستشفيات مكة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إنقاذ 3 حجاج من جلطات قلبية حادة بمكة
تمكن نظام مسار الرعاية العاجلة بتجمع مكة المكرمة الصحي من إنقاذ حياة ثلاثة حجاج من الجزائر وماليزيا وسوريا بعد إصابتهم بجلطات قلبية حادة، بفضل التدخل السريع والتكامل الصحي.
10 عادات غذائية سيئة في الحج أبرزها عدم غسل المعلبات
قدمت هيئة الغذاء والدواء السعودية 10 نصائح للحجاج لتجنب العادات الغذائية الخاطئة، أبرزها الإفراط في الأرز، وإهمال الوجبات، وعدم غسل المعلبات، والتدخين بعد الأكل.
تفشٍ مقلق لـ«إيبولا» في الكونغو والصحة العالمية تبحث عن لقاحات
أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها البالغ إزاء تفشي الإيبولا في الكونغو الديمقراطية، مع تجاوز 500 حالة إصابة و130 وفاة، ودراسة استخدام لقاحات تجريبية.
فريق طبي بالمدينة ينقذ حاجاً هندياً من توقف قلبي
تمكن فريق طبي بمركز أمراض القلب بالمدينة المنورة من إنقاذ حاج هندي ستيني بعد توقف مفاجئ لعضلة القلب في المسجد النبوي، وأجريت له قسطرة طارئة مع متابعة حالته عبر الساعة الذكية ضمن مشروع رفيق رحلتك.
وزارة الحج تحذر من حرارة 45 وتوصي بإجراءات وقائية
حذرت وزارة الحج والعمرة من ارتفاع درجات الحرارة إلى 45 مئوية، وشددت على ضرورة تجنب الخروج وقت الذروة واستخدام المظلة وشرب الماء بانتظام.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تكريم متقاعدين في مركز مكافحة نواقل المرض بجازان
كرّم مركز مكافحة نواقل المرض بمحافظة بيش عشرة من متقاعديه، بحضور مدير صحة جازان، تقديراً لجهودهم الميدانية والصحية في حماية المجتمع وتعزيز الوقاية من الأمراض.
الشخير ينذر بأمراض خطيرة.. وحيلتان بسيطتان للتخلص منه
يحذر الأطباء من أن الشخير قد يكون مؤشراً على أمراض خطيرة مثل انقطاع النفس النومي. ويكشفون عن حلين بسيطين ومجانيين يقللان الشخير بنسبة تتجاوز 80%.
تحذيرات من انتشار الكوليرا في أفريقيا
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن زيادة حالات الكوليرا في عدة دول أفريقية، محذرة من انتشار سريع للمرض بسبب نقص المياه النظيفة وسوء الصرف الصحي.
أوميغا 3 لا تمنع الجلطات وقد ترفع الكولسترول الضار
كشف الدكتور خالد النمر عن عدم فعالية مكملات أوميغا 3 للوقاية من جلطات القلب للأصحاء، محذراً من نوع يرفع الكولسترول الضار بنسبة 10%.
وكيل الصحة: الاشتراطات التنظيمية تعزز خدمات الحج
أكد وكيل وزارة الصحة للالتزام والتراخيص أن الاشتراطات التنظيمية والرقابة الصحية تعزز جودة الخدمات المقدمة للحجاج، مشيرًا إلى دور التحول الرقمي في تطوير آليات المتابعة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
وزير الصحة يتفقد توسعة مستشفى منى ومنشآت الحج
تفقد وزير الصحة فهد الجلاجل المنشآت الصحية بالمشاعر المقدسة، واطلع على رفع الطاقة الاستيعابية لمستشفى منى الطوارئ 2 إلى 400 سرير، وجاهزية مستشفيات نمرة واستخدام الساعات الذكية.
وزير الصحة يتفقد جاهزية الخدمات الصحية بالمشاعر
تفقد وزير الصحة فهد الجلاجل المنشآت الصحية بالمشاعر المقدسة، واطلع على جاهزية المرافق وكفاءة الخدمات لموسم الحج، لضمان رعاية صحية متكاملة للحجاج.
وزير الصحة يتفقد منشآت المشاعر المقدسة لحج 1447هـ
تفقّد وزير الصحة فهد الجلاجل المنشآت الصحية في المشاعر المقدسة التي يديرها القطاع الخاص، للوقوف على جاهزيتها وكفاءة خدماتها خلال موسم حج 1447هـ، ضمن مستهدفات رؤية 2030.
ضيوف الرحمن يشيدون بالرعاية الصحية في المدينة
أشاد حجاج من إيران واليمن بالرعاية الصحية في المدينة المنورة، مثمنين سرعة الاستجابة وجودة الخدمات الطبية والإنسانية التي تعكس جهود المملكة لخدمة ضيوف الرحمن.
الصحة تنصح مرضى الأمراض المزمنة بالتطعيمات قبل الحج
دعت وزارة الصحة مرضى الأمراض المزمنة من الحجاج إلى استكمال التطعيمات وحمل تقارير طبية وأدوية احتياطية وسوار تعريفي لضمان سلامتهم أثناء أداء المناسك.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طوارئ صحية دولية مع تفشي إيبولا في الكونغو وأوغندا
أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة طوارئ صحية عامة دولية مع تفشي وباء إيبولا في الكونغو وأوغندا، حيث سجلت 500 حالة اشتباه و131 وفاة، وعززت الولايات المتحدة إجراءات الفحص.
مركز نواقل المرض ببيش يكرم 10 متقاعدين
كرم مركز مكافحة نواقل المرض بمحافظة بيش عشرة من منسوبيه المتقاعدين تقديراً لمسيرتهم المهنية وجهودهم في خدمة الصحة العامة وحماية المجتمع من مخاطر نواقل المرض.
أمانة جدة تسخر 130 كادراً و98 معدة للإصحاح البيئي بالحج
كثفت أمانة جدة أعمال الإصحاح البيئي ومكافحة الآفات في مرافق الحجاج، مسخرة 130 كادراً و98 معدة و18 مركبة ضمن خطط وقائية لرفع الجاهزية الصحية وحماية ضيوف الرحمن.
123 ألف خدمة صحية للحجاج و10 عمليات بالروبوت
أعلن وزير الصحة فهد الجلاجل تقديم أكثر من 123 ألف خدمة صحية للحجاج وإجراء 10 عمليات باستخدام الروبوت، ضمن جهود تعزيز الخدمات الطبية خلال موسم الحج.
نينجا تتعاون مع «عِش بصحة» لتعزيز الوعي الصحي
أعلنت نينجا عن شراكة استراتيجية مع مبادرة «عِش بصحة» التابعة لوزارة الصحة، بهدف تعزيز الوعي الصحي المجتمعي عبر منظومة رقمية متكاملة تربط بين التوعية والخدمات الصحية اليومية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أعظم الأطباء ليسوا الأكثر علمًا بل الأكثر رحمة
أكد استشاري العناية المركزة الدكتور حامد الحارثي أن الإنسانية والرحمة هما جوهر الطب الحقيقي، مشيرًا إلى أن الطبيب يزرع الأمل في قلوب المرضى.
دليل إرشادي لحجاج الداخل من وزارة الحج
أطلقت وزارة الحج والعمرة دليلاً إرشادياً لحجاج الداخل لتسهيل أداء مناسك الحج لعام 2026، ويشمل إرشادات حول بطاقة نسك والمواصلات والخدمات الصحية.
واردات المظلات الشمسية تقارب 6 ملايين في 2025
بلغت واردات المملكة من المظلات الشمسية نحو 5.96 مليون مظلة في 2025، بزيادة الطلب خلال موسم الحج، وتصدرت الصين قائمة الدول المصدرة.
سقوط شبكة سرقة أدوية السرطان بالإسكندرية
أمرت جهات التحقيق في الإسكندرية بحبس 7 متهمين 4 أيام بتهمة الاستيلاء على أدوية مرضى السرطان من المستشفى الأميري الجامعي وبيعها في السوق السوداء.
حملة حج بصحة الثانية لحجاج الداخل
أطلقت الصحة القابضة والبنك العربي الوطني حملة حج بصحة بنسختها الثانية لحجاج الداخل، مستهدفة أكثر من 160 ألف حاج بفحوصات وتوعية صحية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
وفيات الإيبولا تتجاوز 130 في الكونغو والذعر ينتشر
أعلنت السلطات في جمهورية الكونغو الديمقراطية عن تسجيل 131 حالة وفاة وأكثر من 513 حالة اشتباه بالإيبولا، مع جهود دولية لاحتواء التفشي في البلاد وأوغندا المجاورة.
Page 13 of 97
