3 عادات يومية تسبب تساقط الشعر

حذرت أخصائية الشعر البريطانية هانا غابوردي من ثلاث عادات يومية شائعة تؤدي إلى تساقط الشعر وترققه بين النساء، مؤكدة أن التغذية الصحية هي مفتاح الحفاظ على صحة الشعر.

خبير: 90% من الإرهاق يعود للقلق والاكتئاب

حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من الاعتقاد الخاطئ بأن نقص الفيتامينات هو السبب الرئيسي للإرهاق، مؤكدًا أن 90% من حالات انخفاض الطاقة تعود إلى القلق والاكتئاب، وأن تحليل الفيتامينات الشامل غالبًا ما يكون لأهداف تجارية.

الدايت بيبسي أسوأ من العادي ويزيد الوزن

كشف استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان أن الدايت بيبسي يسبب الحساسية ويفتح الشهية، مما يؤدي لزيادة الوزن، مشيرًا إلى أن البيبسي العادي أقل ضررًا.

Page 9 of 97
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة