مجمع إرادة: رمضان فرصة لإعادة الضبط النفسي والتوازن الانفعالي
يؤكد مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض أن شهر رمضان يمثل فرصة سنوية قيمة لإعادة ضبط النفس وتعزيز التوازن الانفعالي، من خلال ممارسات روحية واجتماعية تعزز الصحة العقلية والاستقرار النفسي.
يؤكد مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض أن شهر رمضان يمثل فرصة سنوية قيمة لإعادة ضبط النفس وتعزيز التوازن الانفعالي، من خلال ممارسات روحية واجتماعية تعزز الصحة العقلية والاستقرار النفسي.
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن سبب خفي لفقدان السمع، يرتبط باضطراب وظيفة بروتينات تعمل كحراس لتنظيم حركة الجزيئات الدهنية في أغشية خلايا الأذن، مما يؤدي إلى موت الخلايا الشعرية.
أعلن المتحدث الرسمي لوزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي عن إجراءات طارئة للتعامل مع حالات ارتفاع السكر خلال شهر رمضان، تشمل مراقبة مستمرة وتدخلات فورية.
تستكشف هذه المقالة ظاهرة مقاومة الإنسولين، أسبابها وأعراضها، وتسلط الضوء على كيفية تأثير الصيام المتقطع وصيام رمضان في تحسين حساسية الإنسولين والوقاية من مضاعفات صحية خطيرة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهشنت بلدية منطقة الجوف حملة تفتيشية مكثفة خلال شهر، أسفرت عن إغلاق 50 منشأة مخالفة للأنظمة الصحية، وضبط 719 مخالفة صحية متنوعة، ضمن جهود تعزيز الرقابة على المنشآت التجارية.
كشفت دراسة حديثة في مجلة سيل ميتابوليزم أن العيش في مناطق مرتفعة قد يرتبط بانخفاض معدلات الإصابة بمرض السكري، بسبب تأثير نقص الأكسجين على حساسية الإنسولين، مع التأكيد على أن النتائج تفتح آفاقاً للطب الوقائي.
أطلق وزير الصحة السعودي حملة "تأكد لصحتك" لتقديم 10 فحوصات وقائية استباقية مجاناً في جميع مناطق المملكة، بهدف تعزيز الصحة العامة والكشف المبكر عن الأمراض.
دشن وزير الصحة فهد الجلاجل حملة "تأكد لصحتك" التي تقدم 10 فحوصات وقائية أساسية في جميع مناطق المملكة، بما في ذلك فحوصات ضغط الدم والسمنة وسرطان القولون والثدي، لتعزيز الوقاية قبل العلاج ضمن رؤية 2030.
وصل التوأم الباكستاني الملتصق سفيان ويوسف إلى الرياض بتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد، ونُقل مباشرة إلى مستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال لتقييم حالتهما ودراسة إمكانية إجراء عملية فصل جراحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهحذر استشاري القلب د. خالد النمر من تناول مدرات البول وقت السحور في رمضان، مؤكداً أنها تزيد فقدان السوائل وتسبب الجفاف وهبوط الضغط وتقطع النوم، مع نصحه بتناولها بعد الإفطار بساعتين لمعظم المرضى.
احتفل مستشفى ظلم العام بذكرى تأسيسه من خلال سلسلة من الفعاليات الوطنية والتوعوية، بما في ذلك حملات صحية مجانية وورش عمل تثقيفية، بهدف تعزيز الوعي المجتمعي وتحسين الخدمات الصحية في المنطقة.
شهر رمضان المبارك يمثل فرصة مثالية لتعزيز الصحة البدنية والروحية، حيث تشهد المملكة العربية السعودية إطلاق العديد من المبادرات والبرامج التي تستهدف تحسين جودة الحياة خلال هذا الشهر الفضيل.
يواجه مرضى القولون العصبي تحديات في رمضان بسبب تغير مواعيد الطعام. نقدم نصائح غذائية وأطعمة صديقة للقولون لتجنب الأعراض وتحقيق صيام آمن.
دليل شامل لصيام الأطفال في رمضان، يوضح العمر المناسب للبدء، والعلامات التي تشير إلى استعداد الطفل، والحالات الصحية التي تمنع الصيام تماماً لحماية صحتهم.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهخبير صحي يحدد أكثر الفيتامينات التي تنقص في فصل الشتاء ويشرح تأثيرها المباشر على جهاز المناعة، مع تقديم نصائح عملية لتعويض هذا النقص والحفاظ على الصحة.
وصل التوأمان الباكستانيان الملتصقان صفيان ويوسف إلى الرياض بناءً على توجيهات القيادة السعودية، حيث تم نقلهما إلى مستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال لتقييم إمكانية إجراء عملية فصل جراحية ضمن برنامج التوائم الملتصقة السعودي.
وصل التوأم الباكستاني الملتصق سفين ويوسف إلى الرياض لتلقي العلاج المتخصص في مستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال، تنفيذاً لتوجيهات القيادة السعودية، ضمن مبادرات المملكة الإنسانية العالمية.
كشفت دراسة إسبانية حديثة أن فحص دم بسيط يمكن أن يرفع دقة تشخيص مرض الزهايمر إلى 94%، مما يمثل تقدماً كبيراً في مجال التشخيص المبكر للمرض.
قصة صادمة لسيدة بريطانية خضعت لبتر كامل لأطرافها بعد إصابتها بتسمم دم شديد يُعتقد أنه نجم عن لعقة كلبها على جرح بسيط، مما يسلط الضوء على خطورة الإنتان كتهديد صامت.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهقدمت عيادات مركز الملك سلمان المتنقلة في منطقة عسير خدمات طبية متكاملة لـ 663 مستفيداً خلال شهر يناير، ضمن جهود تعزيز الرعاية الصحية في المناطق النائية.
كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز مع تقنية الطهي الهوائي يجعل الخضروات أكثر فائدة صحياً، حيث يزيد من امتصاص مضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية.
طور باحثون يابانيون نظاماً يعتمد على الذكاء الاصطناعي للكشف عن سرطان عنق الرحم بدقة عالية، عبر تحليل صور ثلاثية الأبعاد للخلايا، مما يسرع التشخيص ويقلل الاعتماد على الأخصائيين البشريين.
كشفت دراسة حديثة في سنغافورة أن التعرض المكثف للشاشات خلال العامين الأولين من العمر يغير مسار نمو الدماغ، مما قد يؤدي إلى بطء اتخاذ القرارات وزيادة القلق في المراهقة.
حذر خبراء تغذية من ست إضافات شائعة تضاف إلى الشاي، مثل السكر والحليب، والتي تقلل من فوائده الصحية وتزيد من السعرات الحرارية، مؤكدين أهمية شربه بدون إضافات لتحقيق أقصى استفادة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني جديد للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع.
أثار دعوة استشاري أمراض التنفس الدكتور عبدالعزيز السيف للتوقف عن أدوية الكوليسترول جدلاً واسعاً، حيث تصدى أطباء آخرون محذرين من تسبب الإيقاف في جلطات وانسداد الشرايين، مؤكدين ضرورة العلاج تحت إشراف طبي.
أكد الرئيس التنفيذي لتجمّع الحدود الشمالية خلال احتفالات يوم التأسيس على أهمية تعزيز مسيرة التحول الصحي في المنطقة، مع التركيز على تحسين الخدمات الصحية وتطوير البنية التحتية لضمان رفاهية المواطنين.
كشفت أبحاث حديثة أن المواد المضافة في الأطعمة فائقة المعالجة، مثل المستحلبات، قد تضر بالميكروبيوم المعوي، مما يزيد من خطر الأمراض الالتهابية والسكري. دراسة على البشر والحيوانات تظهر انخفاض تنوع البكتيريا المفيدة مع استهلاك هذه الأطعمة.
خالد القطان يؤكد في يوم التأسيس أن المملكة العربية السعودية تتصدر ريادة الطب والبحث العلمي عالمياً، مع إنجازات ملموسة في الابتكار والرعاية الصحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهيقدم خبراء الصحة نصائح غذائية مهمة لتجنب سوء التغذية ومضاعفات الإفطار في رمضان، تشمل تناول وجبات متوازنة وشرب الماء بانتظام، لضمان صحة جيدة خلال الشهر الكريم.