استشاري قلب يحذر من مخاطر التدخين وارتفاع الكوليسترول على الشباب
أكد استشاري أمراض القلب في تصريحات صحفية حديثة أن التدخين وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يمثلان خطراً كبيراً على صحة الشباب، حيث يعتبران من الأسباب الرئيسية المؤدية إلى الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية في هذه الفئة العمرية.
أسباب جلطات الشباب: التدخين والكوليسترول في المقدمة
أوضح الاستشاري أن الشباب أصبحوا أكثر عرضة للإصابة بالجلطات مقارنة بالماضي، وذلك بسبب انتشار العادات غير الصحية مثل التدخين، الذي يزيد من خطر تصلب الشرايين، إلى جانب ارتفاع الكوليسترول الناتج عن الأنظمة الغذائية غير المتوازنة. وأشار إلى أن هذه العوامل تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية، مما يهدد الحياة في سن مبكر.
العلاج: الدواء يتفوق على الحمية في السيطرة على الكوليسترول
فيما يتعلق بالعلاج، شدد الاستشاري على أن الأدوية المتخصصة لخفض الكوليسترول أثبتت فعالية أكبر مقارنة بالاعتماد على الحمية الغذائية وحدها، خاصة في الحالات المتقدمة. وأضاف أن الجمع بين العلاج الدوائي وتعديل نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي، هو الأسلوب الأمثل للوقاية والعلاج.
نصائح وقائية للشباب لتجنب المخاطر الصحية
- الإقلاع الفوري عن التدخين لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات.
- مراقبة مستويات الكوليسترول بانتظام من خلال الفحوصات الدورية.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه وقليل الدهون المشبعة.
- ممارسة النشاط البدني المنتظم لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
- استشارة الطبيب فوراً عند ظهور أي أعراض غير طبيعية مثل آلام الصدر أو ضيق التنفس.
واختتم الاستشاري حديثه بتأكيد أهمية التوعية الصحية المستمرة للشباب، مشيراً إلى أن الوقاية تبدأ بتبني عادات صحية سليمة منذ الصغر، مما يساهم في تقليل معدلات الإصابة بالجلطات والأمراض القلبية في المجتمع.
