حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من الاعتماد على مكملات أوميغا 3 العادية (زيت السمك) للوقاية من أمراض القلب، سواء لدى مرضى ارتفاع الدهون الثلاثية أو ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL-C). وأوضح الدكتور النمر أن هذه المكملات الغذائية لم تُثبت فائدتها علمياً في تقليل خطر الجلطات القلبية أو الوفيات الوعائية، مشيراً إلى أن كثيراً من المرضى يتناولونها اعتقاداً بأنها تحمي القلب دون سند طبي كافٍ.
فارق جوهري بين المكملات الغذائية والمستحضرات الدوائية
في المقابل، أشار الاستشاري إلى أن مستحضرات EPA الدوائية النقية — وهي تختلف جوهرياً عن المكملات الغذائية المتاحة في الصيدليات — قد أثبتت فائدتها السريرية لدى فئة محددة من المرضى، وذلك وفق التوصيات الطبية الحديثة. وأكد الدكتور النمر أن الفارق بين المكمل الغذائي والدواء المرخص فارق جوهري لا يجوز إغفاله، حيث أن المستحضرات الدوائية تخضع لرقابة صارمة وتجارب سريرية تثبت فعاليتها.
توصيات طبية حديثة
وأضاف النمر أن التوصيات الحديثة توصي باستخدام مستحضرات EPA النقية فقط للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية الشديد ولديهم عوامل خطر إضافية، بينما لا تنصح باستخدام مكملات أوميغا 3 العادية للوقاية الأولية أو الثانوية من أمراض القلب. وحذر من أن بعض المرضى قد يتعرضون لآثار جانبية مثل زيادة النزيف أو التفاعلات الدوائية عند تناول جرعات عالية من هذه المكملات دون إشراف طبي.
دعوة للتوعية
ودعا الدكتور النمر إلى ضرورة توعية المرضى بأن المكملات الغذائية ليست بديلاً عن الأدوية الموصوفة، وأن استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل أمر ضروري، خاصة لمرضى القلب الذين يتناولون أدوية مميعة للدم أو مضادات تخثر. وأكد أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالأحماض الدهنية من مصادر طبيعية مثل الأسماك الدهنية يبقى الخيار الأمثل لصحة القلب، وليس الاعتماد على المكملات غير المثبتة علمياً.
