تحذير صحي: 4 مخاطر لشرب الماء دفعة واحدة عند الإفطار (02.03.2026)
تقرير طبي جديد يحذر من شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة عند الإفطار، مشيراً إلى 4 مخاطر صحية رئيسية تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي وخلل في توازن الأملاح. الخبراء يوصون بتوزيع شرب الماء على فترات متباعدة.


