حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من الاعتقاد الخاطئ بأن مكملات أوميغا 3 تخفض الكوليسترول الضار (LDL)، مؤكدًا أنها ليست علاجًا مخصصًا لهذا الغرض.
تأثير أوميغا 3 على الدهون الثلاثية والكوليسترول
أوضح النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة "إكس" أن مكملات أوميغا 3 التي تحتوي على حمض "DHA" قد تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار بنسبة تتراوح بين 5 و10%، رغم فعاليتها في خفض الدهون الثلاثية بشكل ملحوظ.
توصيات طبية مهمة
وأكد النمر أن استخدام أوميغا 3 يجب أن يكون وفق توصية طبية وللغرض المناسب، مشددًا على ضرورة عدم الاعتماد عليها كبديل لأدوية خفض الكوليسترول الضار. وأشار إلى أن العديد من الأشخاص يقعون في خطأ تناول هذه المكملات دون استشارة طبية، مما قد يؤدي إلى نتائج عكسية.
—
