تحذير من التمرين المفرط: يرفع الرجفان الأذيني 5 أضعاف (07.03.2026)

حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من مخاطر الإفراط في التمارين الرياضية، مؤكداً أنها تزيد إنزيمات القلب والالتهابات وتضاعف خطر الرجفان الأذيني لدى الرياضيين المحترفين، مع توصية بـ150 دقيقة أسبوعياً من النشاط المعتدل.

Page 78 of 97
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة