5 معايير طبية لاختيار الحذاء المناسب لحماية القدمين (28.02.2026)
يؤكد مختصون في صحة القدم أن اختيار الحذاء الملائم يعتمد على معايير طبية ووظيفية، بما في ذلك القياس المناسب ودعم قوس القدم، لتقليل الإصابات ودعم التوازن على المدى الطويل.
التصنيف : Chronic Diseases
وزير الصحة يطلق برنامج الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، مع التركيز على الوقاية والتشخيص المبكر.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، ضمن رؤية 2030.
النمر يكشف عن الغذاء الذكي لخفض الكوليسترول والجلطات
كشف الدكتور خالد النمر عن نظام غذائي ذكي يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتقليل خطر الإصابة بالجلطات القلبية، مع التركيز على الأطعمة الصحية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي والاقتصادي على المجتمع.
الصحة السعودية تطلق برنامجاً للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي والاقتصادي على المجتمع.
وزير الصحة السعودي يطلق برنامج الكشف المبكر للأمراض المزمنة
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، مع التركيز على أمراض السكري والضغط والسرطان.
وزارة الصحة تطلق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق برنامج وطني جديد للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع. يشمل البرنامج فحوصات مجانية وتوعية شاملة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
اللقيمات الرمضانية: 6 مخاطر صحية من الإفراط في تناولها (26.02.2026)
خبراء التغذية يحذرون من الإفراط في تناول اللقيمات الحلوة خلال شهر رمضان، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى 6 مخاطر صحية خطيرة تشمل السمنة والسكري وأمراض القلب، مع نصائح للاستمتاع بها باعتدال.
نصائح طبية إندونيسية لتجنب زيادة الوزن في رمضان
توصي طبيبة إندونيسية متخصصة باتباع عادات غذائية صحية خلال شهر رمضان، مثل تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة الدسمة، للحفاظ على الوزن وتجنب المشكلات الصحية.
استشاري يحذر: السمنة والتهاب المفاصل يهددان القلب والكبد
حذر استشاري سعودي من مخاطر السمنة والتهاب المفاصل المزمن على صحة القلب والكبد، مؤكداً أن فقدان الوزن يعد حلاً فعالاً للوقاية والعلاج، مع تسليط الضوء على أهمية اتباع نمط حياة صحي.
طبيبة سعودية تكشف سر النعاس بعد الأكل وعلاقته بالسكر
طبيبة سعودية تشرح الأسباب العلمية للشعور بالنعاس بعد تناول الطعام، وتربطه بارتفاع مستويات الجلوكوز والأنسولين في الدم، مع تقديم نصائح عملية للوقاية.
وزير الصحة يطلق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع، ضمن رؤية 2030.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نصائح طبية لمرضى السكري في رمضان ضمن حملة وطنية
توجيهات طبية متخصصة من أطباء الأسرة لمرضى السكري خلال شهر رمضان المبارك، ضمن حملة وطنية تشجع على إجراء الفحوصات الوقائية لتعزيز الصحة العامة.
عصير الرمان: فوائد صحية كبيرة ومخاطر تتطلب الحذر
يُعد عصير الرمان مشروباً طبيعياً غنياً بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تدعم القلب والمناعة والهضم، لكن الخبراء يحذرون من ضرورة تناوله بطريقة متوازنة لتجنب المخاطر الصحية المحتملة.
5 فوائد صحية للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات (24.02.2026)
أظهرت أبحاث غذائية حديثة أن تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يدعم السيطرة على سكر الدم، والتحكم بالوزن، وتحسين صحة القلب والأيض عند اتباع نظام متوازن.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني جديد للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الرعاية الصحية وتقليل العبء على النظام الصحي في المملكة.
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الرعاية الصحية وتقليل العبء على النظام الصحي عبر التشخيص المبكر والتدخل السريع.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إطلاق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة في السعودية
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق برنامج وطني شامل للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع. يشمل البرنامج فحوصات مجانية وتوعية واسعة.
مقاومة الإنسولين: الأعراض ودور الصيام في العلاج
تستكشف هذه المقالة ظاهرة مقاومة الإنسولين، أسبابها وأعراضها، وتسلط الضوء على كيفية تأثير الصيام المتقطع وصيام رمضان في تحسين حساسية الإنسولين والوقاية من مضاعفات صحية خطيرة.
نصائح غذائية لمرضى القولون العصبي في رمضان
يواجه مرضى القولون العصبي تحديات في رمضان بسبب تغير مواعيد الطعام. نقدم نصائح غذائية وأطعمة صديقة للقولون لتجنب الأعراض وتحقيق صيام آمن.
وزير الصحة يطلق برنامج وطني للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلن وزير الصحة السعودي عن إطلاق برنامج وطني جديد للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بهدف تحسين جودة الحياة وتقليل العبء الصحي على المجتمع.
النمر يوجه مرضى القلب لمواعيد الأدوية في رمضان ويحذر من الماء
دكتور خالد النمر يقدم نصائح هامة لمرضى القلب خلال شهر رمضان، موضحاً مواعيد تناول الأدوية وتجنب شرب الماء قبل الفجر للحفاظ على الصحة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الصيام آمن لمرضى الروماتويد مع العلاج في السعودية
أكدت دراسات طبية في السعودية أن الصيام آمن لمرضى الروماتويد عند الالتزام بالعلاج، مما يخفف الأعراض ويحسن جودة الحياة خلال شهر رمضان.
تجنب أعراض انسحاب الكافيين في رمضان: نصائح الخبراء
تقرير مفصل عن كيفية تجنب الصداع والتوتر الناجمين عن التوقف عن شرب القهوة خلال صيام رمضان، مع نصائح من أطباء وأخصائيي تغذية للاعتياد التدريجي.
قواعد صيام آمن لمرضى السكري في رمضان: دليل شامل
يقدم خبراء التغذية دليلاً شاملاً لصيام مرضى السكري في رمضان، مع التركيز على تقسيم المرضى حسب النوع والحالة الصحية، وبروتوكول يومي للقياس والتغذية، لضمان سلامة الصيام وتجنب المضاعفات.
خطة تروية رمضانية توفر للصائمين لترين ماء دون إكثار السحور
استشاري مسالك بولية يقدم خطة تروية رمضانية مبتكرة تهدف إلى توفير لترين من الماء للصائمين يومياً، مع تجنب الإفراط في السحور، لتعزيز الصحة والوقاية من الجفاف خلال شهر رمضان المبارك.
تحذير لمرضى السكري من هبوط السكر في الصيام
أصدرت وزارة الصحة السعودية تحذيرات هامة لمرضى السكري بشأن مخاطر هبوط مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، مع تقديم نصائح وقائية تشمل المراقبة المنتظمة وتعديل الأدوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الشوفان يخفض الكوليسترول الضار 10% ويحسن الصحة (19.02.2026)
كشفت دراسة حديثة في مجلة Nature Communications أن تناول الشوفان لمدة يومين يخفض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة 10%، خاصة لدى مرضى متلازمة التمثيل الغذائي، مع فوائد في الوزن وضغط الدم.
Page 9 of 10
